【豊中市】髪を触るだけで傷む？意外と知らないダメージ原因と正しい対策

「ホームケアもちゃんとしているのに髪が良くならない…」
「アイロンもあまり使ってないのに逆に傷んでいる気がする」

美容室でよくいただくご相談です。

実はその原因、普段の何気ないクセかもしれません。

髪を傷める意外な原因は「手ぐし」

「え？手ぐしで傷むの？」と思う方も多いですが、実はかなり多い原因です。

特に無意識でやってしまうこのような行動は要注意です。

• 髪を引っ張る
• 髪をねじる
• 何度もかきあげる

こういったクセがある方は、知らないうちにダメージを蓄積させています。

なぜ髪を触ると傷むのか？

原因はシンプルで、摩擦です。

髪の表面にはキューティクル（うろこ状の構造）があり、これがダメージから守ってくれています。

しかし、頻繁に触ったり引っ張ったりすることで

• キューティクルが剥がれる
• 内部の水分が抜ける
• 切れ毛・枝毛になる

という状態になります。

つまり「触る＝ダメージを与える行為」なんです。

特に注意が必要な人の特徴

• クセ毛でつい引っ張ってしまう
• ロングヘアで髪を触るクセがある
• パーマをしていてねじるクセがある

こういった方は、一部分だけ傷んでいることも多いです。

実際に「前髪だけ切れる」「襟足だけパサつく」というケースはかなりあります。

今すぐできるダメージ対策

まず一番大事なのは、自分のクセに気づくことです。

• 無意識に髪を触っていないか？
• 考え事の時に触るクセがないか？

ここを見直すだけでも、髪の状態はかなり変わります。

さらに

• 髪をまとめる（結ぶ・ピン留め）
• オイルで摩擦を軽減する

なども効果的です。

それでも改善しない場合は？

実は、すでにダメージが進んでいる場合は
ホームケアだけでは限界があります。

・内部がスカスカになっている
・うねりや広がりが強い
・手触りが戻らない

こういった場合は、髪質改善や美髪矯正でベースを整えることで一気に扱いやすくなります。

まとめ

髪が傷む原因は、カラーやアイロンだけではありません。

日常のクセ（手ぐし・摩擦）も大きな原因です。

「ちゃんとケアしているのに良くならない」という方は、まず生活習慣を見直してみてください。

HAIR SALON COCOAでは「原因から改善するヘアケア」を大切にしています。
気になることがあればいつでもご相談ください。