1. なぜ夏場は頭皮クレンジングが必要なのか？

夏は気温と湿度が高くなることで、頭皮からの皮脂や汗の分泌が通常よりも活発になります。その結果：

• 毛穴が詰まりやすくなる
• 皮脂の酸化により頭皮のニオイが発生
• 常在菌バランスが崩れてかゆみやフケが出やすい
• 抜け毛や細毛の原因にもなる

シャンプーだけでは落としきれない汚れが蓄積しやすいため、定期的なクレンジングが必要になるのです。

2. 頭皮クレンジングの主なメリット

• 毛穴の汚れをリセット：過剰な皮脂・スタイリング剤・古い角質などを除去
• 血行促進：マッサージによる刺激で血流UP、髪に栄養が届きやすく
• 頭皮の臭い対策：酸化皮脂や菌の繁殖を防止し清潔に保つ
• ボリューム感UP：根元の立ち上がりが良くなり、ふんわりヘアに
• カラーやパーマの持ちUP：頭皮の汚れが薬剤の浸透を妨げにくくなる

3. クレンジングのデメリット・注意点

• やりすぎ注意：頻繁すぎると頭皮のバリア機能が低下
• 乾燥のリスク：必要な皮脂まで落としてしまう可能性
• 刺激が強すぎる製品に注意：敏感肌の方は低刺激タイプを選ぶ

基本的には週1回程度のケアがおすすめ。使うアイテムと方法を間違えなければ、デメリットは最小限に抑えられます。

4. おすすめの頭皮クレンジング方法

サロンでのクレンジングスパ

炭酸泉・高濃度クレイ・オイルなどを使ったプロの技術による施術。自宅では届かない毛穴奥の汚れまでしっかり除去できます。

自宅でできるクレンジング

1. 乾いた状態の頭皮にクレンジングオイルを塗布
2. 指の腹でやさしくマッサージ（3分程度）
3. ぬるま湯でしっかり乳化＆洗い流す
4. その後、通常のシャンプー＆トリートメント

おすすめアイテム例

• ホホバオイル・アルガンオイル（天然由来で低刺激）
• 炭酸シャンプー（週1〜2回の使用で効果的）
• クレイ系スクラブ（粒子の細かいものを選ぶ）

5. まとめ：夏の頭皮は“クレンジング習慣”で守る

汗・皮脂・紫外線の影響を強く受ける夏の頭皮こそ、こまめなリセットが必要。頭皮クレンジングは、健やかな髪の土台作りでもあります。

「最近ベタつきが気になる」「ニオイやかゆみが出てきた」という方は、ぜひ一度クレンジングを取り入れてみてください。

美容室Cocoaでは、夏季限定の“炭酸クレンジングスパ”メニューをご用意しています。プロの手でスッキリしたい方はぜひご相談ください。

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