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夏に向けて明るい髪色へ|30代・40代におすすめのヘアカラー徹底ガイド

 

 

夏に向けて明るい髪色へ|30代・40代におすすめのヘアカラー徹底ガイド

「夏が近づくと、なんだか明るい髪色にしたくなる」
そんな気持ち、ありませんか?
日差しがまぶしくなる季節、肌の色も少し明るくなると、髪色も明るくしたくなるのが自然な流れ
30代・40代の大人世代にも、夏の明るめカラーは気分も印象もリフレッシュできる最強の選択です。
本記事では、明るいヘアカラーのメリット・デメリット・注意点・色持ちケアまで、夏カラーを安心して楽しむポイントをわかりやすくご紹介します。

1. 夏に明るめカラーが似合う理由

夏は紫外線の影響や、メイク・ファッションが軽やかになることもあり、髪色が明るい方が全体の印象にマッチしやすくなります。
また、肌も日焼けで少し色が乗ることで、明るいカラーとの相性が自然によくなるため、30代・40代の女性にとっても肌映えするポイントです。

2. 明るい髪色にするメリット

  • 顔の印象がパッと明るく見える
  • 夏のファッションに合わせやすい
  • 軽さ・抜け感が出て、若見え効果も◎
  • 気分転換・季節の気分のスイッチに

3. 明るめカラーの人気色(2024年夏版)

  • ラテベージュ(透明感×柔らかさ)
  • ミルクティーグレージュ(大人の抜け感カラー)
  • ピンクブラウン(ツヤ感と血色UP効果)
  • カーキベージュ(肌なじみのいい柔らかトーン)

4. デメリットとその対策

  • 色落ちが早い → 紫外線・シャンプーの摩擦で色落ちが加速
  • ダメージが出やすい → 明るくするほど髪の水分量が減少
  • 頭皮や顔まわりのくすみが目立つ場合も

対策POINT

  • 紫外線対策(帽子・UVカットスプレー)
  • カラートリートメント・カラーシャンプーの併用
  • 美容室でのダメージレス施術を選ぶ

5. 30代・40代におすすめの選び方

  • 肌の色に合う「パーソナルカラー」を活かした色選び
  • 根元が伸びても気になりにくい「ぼかしカラー」「バレイヤージュ」
  • 白髪が気になる人は「ハイライトでぼかす白髪染め」
  • ダメージが気になる人は「酸性カラー」や「ケアブリーチ」を選択

6. カラー後のケアで差がつく!色持ち習慣

  1. 当日はシャンプーを避ける(色素が不安定なため)
  2. カラー用シャンプー&トリートメントを使う
  3. ドライヤー前にオイルやUVカットスプレーを忘れずに
  4. 月1で美容室ケア(トナーや色味補正)もおすすめ

まとめ|夏だからこそ、明るい髪色で気分も印象もアップ!

「なんだか最近疲れて見える」
「メイクや服を変えても気分が上がらない」
そんなときこそ、髪色のチカラを味方につけましょう。
明るめカラーは、夏を思いきり楽しむあなたの表情を華やかに引き出してくれます。
トレンドと肌映えの両方を叶える大人の夏カラー、ぜひサロンでご相談ください。

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  • この記事を書いた人

TAKAHASHI

髪質改善縮毛矯正が得意な美容師です。私自身癖毛でずっと悩んでいました。癖毛による普段の手入れの大変さや雨・湿気による絶望感。セットがきまらず恥ずかしい思いをした経験などがとても共感できます。なので少しでも同じ悩みの方の解決したいと思い、縮毛矯正に特化しました。癖毛で悩んでる方は是非一度ご相談ください。 剛毛からハイダメージ毛・エイジング毛全てに対応できます。

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