お客A
・ホームケアもしっかりしてるし、アイロンもそんなに使ってないのに髪が全然よくならないし逆にわるくなってるけどどうしてですか？
お客B
・ある１部分だけ傷んでるけどどうしてですか？
美容室で長年働いているとたまにこんな質問をお客様からされます。
そこで色々と話を聞いていくうちにわかったことがあります。
髪を傷める意外な行動知ってますか？
その原因は「手ぐし」です。？？？ってなったかたもいると思いますが意外にも髪の毛の触りすぎもダメージの大きな原因です。無意識の癖で
・髪を引っ張る
・髪を捻る
・髪をかきあげる
このような癖がついてる人は要注意です。私もよく考え事したり悩んだりすると無意識に髪を触ってる時があります。またくせ毛なので癖を伸ばそうと無意識に引っ張ってます。なので私の場合前髪と襟足がよく切れてました。
摩擦は大敵！
これらは全部髪の物理的な摩擦が原因です。摩擦をすればするほど髪の毛のうろこ（キューティクル）が剥がれ落ちて切れ毛や枝毛になります。なので意識して髪を触らないように気をつけましょう。特にクセ毛の方とロングでパーマかけてる方は要注意です。クセ毛の人は引っ張る癖がよくあり、パーマの人は捻る癖がある方が多いです。
まとめ
ヘアケアしっかりしてるし、カラーもパーマもしてないのに髪が傷んでいるという方は使ってるものを変えるより先に自分に変な癖がついてないか確かめてみましょう。
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